1日で最も大きな壁、、、
それは朝起きる瞬間ではないでしょうか？
僕は朝パッと起きれる時もあるし、
起きれない時もあります。
寝坊とかではありませんよ。笑
僕は朝６時〜７時には
起きるようにしているので。
僕の話はどうでもいいですね。笑
朝１番の壁は朝起きることだと思っています。
だってパッと起きることができたら、
1日の始まりを気持ちよく過ごすことができるじゃないですか！
でもパッと起きれずに二度寝や、
だらだら布団から出なかったら1日の始まりが気持ち悪くなります。
家に出る時に気分が全く違うんですよね。
まぁ、仕事を始める頃には
そんなことは忘れているのですが。笑
でもどうせなら気持ち良い方がよくないですか？
なぜパッと起きれないんですかね？
頭ではわかっているんですよね、起きた方がいことは。
でもコレって結局、自分の意思なんですよね。
で、こういう感覚って、
朝起きるだけじゃありませんよね。
例えば、仕事。
特にボリュームのあるプロジェクトになると
プロジェクト開始するまでに時間がかかる。笑
やりたくないというか、
手をつけたら長い道のりが始まるぞ、、、
みたいな恐怖がやってきます。笑
富士山を今から登るぞ！みたいな。
でもまずは１歩踏み出せば、２歩目があって、３歩目がある。
すると自然に１０歩、１００歩と進んでいることに気づきます。
つまり何が言いたいかというと、
何事もはじめの一歩を踏み出してしまえば、
あとはやるだけってこと。
今だったらテレビ会議のツールを取り入れる。
テレワークをガッツリ行う。
個人で言えば、
家にいるから寝巻きでやるのではなくちゃんと着替える。
など、とにかまずは１歩踏み出すこと。
最初腰が重たいんですが、
動き出したらあとは身を任せるだけ。
何も考えずに、パッと一歩踏み出しましょう。
それが生産性の向上につながり、
会社の売上になります。
パッとやり始める、パッとやらないの
時間が1日１０分だとしたら、
１年で換算するとすごい数字になりますよね。
その差は後から埋めるのにすごい苦労します。
そのように考えることができれば、
無駄な時間も過ごすこともなくなりますし、
自分の時間も作ることができます。
その時間は自己投資や家族との
時間を設けてみてください。
心も癒されストレス解消に繋がり、
さらに生産性が向上します。
本日もありがとうございました。
P.S
一人暮らしだったらパッとできるけど、
どうしても実家では甘えてしまう自分がいます。
まだまだだなと反省中です。。